Che cos’e’ il taijiquan e quali sono i suoi effetti benefici sulla persona da un punto di vista generale e’ abbastanza noto.

E’ una meravigliosa arte marziale che consente, attraverso movimenti fluidi e aggraziati, di comprendere progressivamente i principi taoisti e progressivamente incarnarli, con rilevanti miglioramenti dello stato di salute fisica, di quello emotivo ed un aumento delle capacita’ mentali.

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Citando il Maestro Patrick Kelly: “Le persone ne traggono giovamento al livello che si addice ai loro bisogni. Le motivazioni a praticare sono almeno tante quante ogni praticante di Taiji.”

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Nella nostra scuola il Taiji e’ un mezzo per arrivare alla consapevolezza spirituale, un mezzo per attivare un altro tipo di mente, diversa da quella ordinaria delle faccende quotidiane, la mente che comprende davvero chi siamo, la salute e il benessere che genera sono solo bellissimi effetti collaterali.

E’ un metodo i cui risultati non si ottengono diventando “bravi” ma attraverso gli sforzi che ognuno puo’ e decide di intraprendere e non c’e’ un limite di eta’ per praticarlo con profitto.

L’invito e’ quindi di provare la pratica e iniziare a beneficiarne.